En este artículo explicaremos el uso cada vez más frecuente de la insulina, a menudo combinada con la hormona del crecimiento (GH), en el culturismo moderno, tanto a nivel competitivo como amateur. Sin embargo, antes de empezar, queremos dejar claro que este artículo describe prácticas muy avanzadas y potencialmente peligrosas: no improvises a menos que seas un culturista experimentado o estés bajo la supervisión de un médico deportivo especializado.
¿Qué es la insulina y cuál es su relación con la hormona del crecimiento?
La insulina es una hormona producida por el páncreas y, sin entrar en detalles, es una hormona de «almacenamiento». Cuando aumentan los niveles de glucosa en sangre, el páncreas secreta insulina, que se une a la glucosa sanguínea y la almacena donde sea necesario (si no es necesario, la acumula en forma de grasa). Dado que la glucosa actúa como «transportador» de todos los nutrientes presentes en la sangre, en el momento en que se transporta y almacena, los distintos nutrientes unidos a ella también se transportan y almacenan.
La insulina, aunque no directamente, es agonista de la hormona del crecimiento: cuando los niveles de insulina son bajos, nuestro cuerpo tiende a secretar más hormona del crecimiento y viceversa. Como sabéis, la hormona del crecimiento es responsable (entre otras cosas) de la duplicación celular y de la producción de IGF1 (péptido hormonal necesario para el crecimiento muscular).
¿Por qué se utiliza la insulina con la hormona del crecimiento en el culturismo?
Vamos por orden para simplificar las cosas. Un culturista toma hormona del crecimiento (HGH) exógena para, de hecho, crecer. Cuanta más GH toma externamente, menos insulina produce el cuerpo (hormonas agonistas). Si la glucemia sube demasiado, no solo se corre el riesgo de padecer diabetes, sino que además no se almacenan todos los nutrientes necesarios para crecer (comer mucho para crecer mucho) y esto, con el tiempo, hace que el metabolismo se desensibilice a la hormona del crecimiento, lo que solo producirá efectos secundarios. Tengan en cuenta que estamos hablando de culturistas AGONISTAS que llegan a tomar decenas de unidades al día.
Sin embargo, si se administra insulina exógena, el problema se resuelve, en teoría: al mismo tiempo, tendrás niveles elevados de nutrientes en sangre, niveles elevados de HGH y niveles elevados de insulina, que almacenará todos los nutrientes donde sean necesarios y también transportará la hormona del crecimiento hasta los receptores.
Efectos secundarios de la insulina y la GH utilizadas conjuntamente
Hasta ahora, parece que la HGH y la insulina, utilizadas de forma sinérgica, son la combinación perfecta para el crecimiento y, de hecho, si se utilizan de forma científica, lo son. Sin embargo, por desgracia, no todo es de color de rosa. La insulina es una hormona muy potente; incluso unas pocas gotas pueden provocar episodios de hipoglucemia debido a la falta de nutrientes y glucosa en sangre, lo cual puede ser LETAL.
Además, el uso prolongado de insulina, especialmente junto con la GH, puede provocar una grave desensibilización del organismo a la insulina, lo que puede derivar en diabetes. Por otra parte, si se utiliza o se abusa de la insulina junto con la GH, o si se utiliza de forma incorrecta, se corre el riesgo de que aumenten de tamaño no solo los músculos «estéticos», sino todo el tejido magro, incluidos el corazón y los órganos internos (un fenómeno denominado recientemente abdomen hinchado, en la que algunas culturistas, a pesar de estar muy tonificadas, parecen embarazadas).
Por último, si tu dieta no está perfectamente ajustada a las dosis que tomas… corres el riesgo de ganar peso, y bastante, ya que la insulina también almacena grasa.
Conclusiones
En conclusión: es cierto que todos los mejores culturistas del mundo han utilizado o utilizan insulina y HGH juntos fuera de temporada para crecer de forma desmesurada, pero son prácticas difíciles de gestionar y potencialmente muy peligrosas. La elección es vuestra…
